女性の腸活・個別セッション

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あなたは便秘やダイエットで悩んでいませんか?

  • 便秘のせいでいつもスッキリしない
  • ガスがすぐにたまって、おならを我慢するのがつらい
  • 週末に便秘薬や便秘茶を飲んでまとめて出している
  • ダイエットをするといつも便秘になってしまう
  • ダイエットしても必ずリバウンドする
  • ストレスで食欲が爆発してしまう
  • ダメだとわかっているのに夜食がやめられない
  • 体型が隠れる服ばかり着ている
  • 子どもの残したご飯を食べるのでいつも食べ過ぎて罪悪感がある
  • 糖質制限をしていたら体型が崩れてきた

これらは私(山口)がこれまでにお話を伺った女性から寄せられたお悩みのほんの一例です。もし、これらの中で一つでもあなたに当てはまるものがあるなら、あなたにぜひ知ってほしいことがあります。それがパーソナル腸活ダイエット(あなたの腸内環境に合ったダイエット)です。

パーソナル腸活ダイエットとは?!

腸は便秘だけでなくダイエットにも密接にかかわっています。そのため、スッキリ痩せ体質を手に入れるためには腸内環境をよくしていくこと、すなわち”腸活”をする必要があります。

腸活をすることで、腸内環境をよくしながら痩せることができます。つまり、カラダの中からきれいになりながら痩せられるのです。

もちろん糖質制限ダイエットやファスティングでも痩せることはできます。しかし、これらのダイエット方法はやめるとほぼ確実にリバウンドします。さらに、便秘の人がこれらのダイエットをすると、場合によっては便秘がさらにひどくなります。

結局のところ、スッキリ痩せ体質を手に入れる最適な方法は”腸活”しかないのです。ただ、腸活をするときはひとつだけ注意してほしいことがあります。

それは、「腸内環境(腸内フローラ)は人によってまったく異なる」ということです。(※ 遺伝子がまったく同じ一卵性双生児のペアでも腸内フローラは異なります)

そのため、最適な腸活の進め方というのは人によって変わってきます。つまり、腸活を成功に導き本来の自分を取り戻すためには、あなたの腸内環境に合ったあなただけの”腸活”をする必要があるのです。そして、それを可能にするのがパーソナル腸活ダイエットなのです。

”なんとなく”の腸活でうまくいかない人が続出・・
”あなたに合った”腸活こそが成功への近道!

「なんとなく腸によさそう」というイメージで腸活を始める方がいらっしゃいます。たとえば、、、

  • 「生きたまま腸まで届く乳酸菌」と謳われているヨーグルトを食べている。
  • 酵素ドリンクを毎日飲んでいる。
  • 便秘解消のために野菜やきのこをたくさん食べている。
  • 痩せるためにやせ菌や乳酸菌のサプリメントを飲んでいる。
  • スーパーで買ってきたオリゴ糖を砂糖がわりに使っている。

これらは腸活におけるよくある勘違いや思い込みの一例です。人によってはこれらの腸活が合わない人もいます。その人の腸内環境やライフスタイルに合った腸活(パーソナル腸活)こそが成功への近道なのです。


プロフィール

株式会社フローラボ
代表取締役 山口幸三

北海道大学大学院・農学研究科修了。大学院時代には牛の胃の中にいる菌の研究に従事。学生時代から「体内にいる菌」を研究対象としてきた。

協和発酵工業(現 協和キリン)入社後は約13年間創薬研究に従事。在職中に、社内初の「腸内フローラプロジェクト」を企画立案し、サブリーダーとして研究を牽引した。

研究者時代から「腸内環境を整えることがダイエットや便秘解消につながる」「よい腸内環境を維持することが健康にはとても大切」という想いを強く持っており、2019年に”腸活”を世に広めるべく株式会社フローラボを起業。

現在は、パーソナル腸活ダイエットを中心に多くのクライアントをサポートしている。また、腸活に関する資格の発行や腸活セミナーの主催なども行っている。企業や地域の団体からセミナー講師を依頼されることもある。

ここにお客様の声を追加
山口の個別セッションやパーソナル腸活ダイエット指導を受けられた方からの声をご紹介します。

・個別セッションを受けたお客様の声

・パーソナル腸活ダイエット指導を受けたお客様の声


腸活成功の3ステップ

腸活を成功に導くための王道は以下の3ステップです。

  1. STEP1:あなたの腸の状態を把握する
  2. STEP2:あなたに合った腸活を生活の中に取り入れる
  3. STEP3:継続する

順に確認していきましょう。

STEP1:あなたの腸の状態を把握する


腸内環境は人によってまったく異なります。そのため、腸の状態を把握せずに腸活を進めることは、地図やコンパスを持たずに航海に出るようなものです。

腸内環境を正確に把握するためには「腸内フローラ検査」が必要ですが、ライフスタイルやう〇ちの状態などからある程度推測することができます。

STEP2:あなたに合った腸活を生活の中に取り入れる

あなたのライフスタイルや腸の状態に応じた腸活を考え、生活の中に取り入れていきます。

「毎日忙しすぎて、、」「とにかく便秘がひどい、、」「食後のアイスがどうしてもやめられない、、」など人によってさまざまな状況がありますが、無理なく楽しみながら腸活を進めるポイントをお伝えします。

STEP1と違って、STEP2では「実践」がとても大切です。

STEP3:継続する


腸活は「一生の財産」です。一時的にやってそれで終わり、というものではありません。そのためには、無理せず取り組むことがなにより大切です。

あなたのライフスタイルや腸の状態に応じた腸活を継続し、「趣味は腸活」と言える日を目指しましょう。

※ 継続するためのサポートプランも用意していますので、必要に応じてご利用ください。

個別セッションの概要

弊社では、腸活に関するさまざまな商品やサービスを取り扱っています。ただ、上述のとおり、腸活を始めるときは、ライフスタイルや腸の状態を見つめなおすことがとても大切です。そのため、まずは「パーソナル腸活 個別セッション」から腸活をスタートしましょう。


  • 日程:お申し込み後にスケジュール調整
  • 開催場所:オンライン(Zoom)
  • 所要時間:60分(最大90分まで延長)
  • 参加費:500円(税込み)
  • お問い合わせ先:info@flolabo.com


今回の個別セッションでは、事前に用意した「カウンセリングシート」と「自己分析シート」にお答え頂いたうえで、山口がヒアリングを行いながら、あなたに合った腸活やダイエットの進め方をご提案いたします。



お申し込み後の流れ

1

お申し込み

ページ下部の入力フォームよりお申し込みください。

2

ご入金

お申し込み後に届くメールにしたがってお支払いください。

3

日程調整

事務局からのメールにしたがって、日程を調整してください。

4

事前準備

事務局からのメールにしたがって、カウンセリングシート自己分析シートにご記入ください。

5

個別セッション

Zoomにて個別セッションを行います。


よくあるご質問

Q. Zoomを使ったことがないので不安です。

お申し込み後にZoomの利用方法をご案内しますので、初めての方もご安心ください。

なお、ZoomはPCだけでなくスマホやタブレットでもご利用できます。実際、スマホやタブレットからご参加される方も多いので、PCに不慣れな方もご安心ください。

Q. 家でZoomができないのですが、他に方法はありますか?

そういう方も多いですね。お車の中や公園、カフェなどから参加される方もいらっしゃいます。

スマホの電波かWiFi環境があればどこからでも参加できるので、ご都合のよい場所からご参加ください。

Q. 1回のセッションで効果があるのでしょうか?

60分間(最大90分まで延長)で私からできるアドバイスはすべてさせていただきます。アドバイスの内容を実行すれば成果は出ます!

「継続してサポートしてほしい」という方には他のサービスもご案内いたします。

Q. どういう相談が多いですか?

ダイエットしてもやせない、いつもリバウンドする、便秘がひどい、糖質制限ダイエットで痩せたけど体がたるんでいる、便秘だけでなく花粉症もなんとかしたい、アトピーをなんとかしたい、とにかく腸活をやりたい、などさまざまなご相談を頂きます。

Q. どんな方が参加されることが多いですか?

40代の方が多いですが、30代や50代の方もいらっしゃいます。看護師のように夜勤のある方から専業主婦の方までさまざまな職種の方がいらっしゃいます。

Q. 仕事が不規則でスケジュール調整できるか不安です。

スケジュールは何度でも変更可能ですのでご安心ください。

こちらの手間はほとんどかからないシステムを使ってスケジュール調整を行っているので、ご遠慮なくスケジュールを変更してください。

ただし、事前の連絡なしにセッションを欠席された場合は、再調整およびご返金できない場合がありますのでご注意ください。


注意事項

  • 個別セッションはZoomを用いてオンラインで行います。お申し込み後に利用方法をご案内しますので、Zoomが初めての方もご安心ください。
  • 個別セッションはお顔出し(ビデオON)でご参加ください。
  • 事前の連絡なしにセッションを欠席された場合は、日程の再調整およびご返金ができない場合があるのでご注意ください。
  • 事務局からのメールにしたがって、セッション当日までに「カウンセリングシート」と「自己分析シート」をご提出ください。
  • ごくまれに弊社からのメールが迷惑フォルダに入ることがあります。その場合は、大変お手数ですが、@flolabo.comのドメイン指定解除をお願いいたします。
  • お客様都合によるご入金後の返金はお受けしておりませんので、あらかじめご了承ください。
  • 同業者の参加は固く禁じます。
  • ご希望の方にのみ、弊社が提供しているパーソナル腸活ダイエットプランについてもご案内致します。


最後にメッセージ

起業してからこれまで腸活に関するさまざまなご相談を受けてきました。特に、女性の便秘やダイエットに関するご相談は多かったです。

そして、さまざまなお話を伺う中で、多くの人に「忙しい」という共通点があることに気付きました。お仕事だけでなく家事や子育てなども重なって、自分の時間をゆっくり持つことすらできない。。そんな方がとても多かったです(我が家も子どもがいるのでその大変さはよくわかります。。)

脳と腸はつながっているので、もしかしたらその影響がおなかに出ているのかもしれません。いずれにしても、日々忙しく頑張っている人にはせめておなかやダイエットのことで悩んでほしくないと強く思っています。

パーソナル腸活ダイエットは、スッキリ痩せ体質に変わり、カラダの中からきれいになれる最適な方法です。あなたもパーソナル腸活を生活に取り入れ、一歩ずつ本来の自分を取り戻していきませんか?

あなたからのお申し込みをお待ちしています。

美は、本来の自分に戻ると決めた瞬間から始まる。(ココ・シャネル)


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